Valeriana officinalis
Del latín «valere», que significa «estar bien», la valeriana es una planta perenne con flores rosas que florecen en primavera, cuando se recogen las raíces de la planta. Una de las cualidades más antiguas y mejor estudiadas del aceite esencial de valeriana es su capacidad para favorecer las sensaciones de descanso, que se remonta a los tiempos de los antiguos griegos y romanos. El aceite se destila al vapor a partir de la raíz de valeriana, rica en sesquiterpenos y sesquiterpenoles, conocidos por sus propiedades relajantes. El aceite esencial de valeriana puede ayudar a calmar y aliviar en momentos de inquietud y proporciona un aroma terroso y enraizado cuando se utiliza en recetas y remedios caseros.
Proporciona un aroma terroso y enraizante.
Ideal para usar como parte de una rutina de descanso nocturno.
Un aroma único que ayuda a promover momentos acogedores y tranquilos.
I
nclúyalo en su bebida nocturna favorita.
Añada Valeriana a sus platos salados o dulces para darles un sabor cálido y reconfortante.
Recurra a la valeriana durante los períodos de inquietud para sentirse cómodo y con los pies en la tierra.
Modo de empleo
Para aromatizar alimentos.
Precauciones
Utilizar sólo diluido. No tomar más de una gota al día. Mantener fuera del alcance de los niños. No recomendado para niños menores de 3 años. Mantener alejado de ojos y mucosas. Mantener bien cerrado y conservar en lugar fresco.