Romėninės ramunėlės (Roman Chamomile) Eterinio Aliejaus Naudojimas ir Nauda
Regina Rainienė
Aromatinis: Pasirinktame difuzoriuje naudokite nuo 3 iki 4 lašų.
Vidinis: Vieną lašą ištirpdykite 120 ml skysčio
Išorinis: Užlašinkite vieną ar du lašus ant norimos vietos. Praskieskite su aliejumi, kad sumažintumėte odos jautrumą. .
Ramina organizmo sistemas, kai vartojama į vidų.* Taip yra dėl cheminės sudedamosios dalies izobutilo angelato. Eksperimentiniai tyrimai rodo, kad jis gali padėti nuraminti virškinimo ir imuninę sistemas bei apskritai suteikti raminamųjų savybių visam organizmui*.
Klinikiniais tyrimais atliktais su pagimdžiusiomis moterimis, nustatyta, kad romėniškųjų ramunėlių, levandų, miros, nerolių, rožių, greipfrutų, mandarinų ir apelsinų aliejų derinys aromatinėje vonioje ar muile pasižymi raminamosiomis savybėmis. Romėniškosios ramunėlės taip pat yra “ClaryCalm®” mėnesinio mišinio moterims dalis.
Skaitykite toliau
- Romėniškųjų ramunėlių aliejus, kuriame gausu esterių ir kitų raminamųjų medžiagų, vartojamas į vidų gali padėti nuraminti organizmo sistemas.* Turėkite po ranka buteliuką romėniškųjų ramunėlių aliejaus ir išgerkite lašelį ar du su vandeniu, kai protui ar kūnui reikia nusiraminti.* Dieną ar naktį šis aliejus gali padėti sukurti komforto jausmą, kai jo labiausiai reikia.
- Romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus raminamosios savybės taip pat naudingos, kai norite nuraminti odą ar sutvarkyti plaukus. Žmonės dažnai naudoja romėniškąsias ramunėles odai, įlašindami vieną ar du lašus aliejaus į kasdienį drėkinamąjį kremą. Romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus įtraukimas į kasdienę odos priežiūrą padės pasinaudoti raminančiomis romėniškųjų ramunėlių savybėmis ir kartu skatins jaunatvišką odos išvaizdą. Jei norite romėniškųjų ramunėlių aliejų naudoti plaukams, galite įlašinti kelis lašus į šampūną ar kondicionierių. Tai ne tik paskatins sveiką plaukų išvaizdą, bet ir suteiks jūsų plaukams gaivų gėlių kvapą.
- Be raminamųjų savybių, romėniškųjų ramunėlių aliejus taip pat gali padėti palaikyti sveiką imuninės sistemos veiklą, kai vartojamas į vidų.* Norėdami pasinaudoti romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus imuninę sistemą palaikančiomis savybėmis, galite lengvai įlašinti jo į vandenį arba karštą gėrimą ir vartoti eterinį aliejų į vidų.*
- Puikus metas prieš miegą pasinaudoti raminančiomis ir malšinančiomis romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus savybėmis. Jei po ilgos ir įtemptos dienos jaučiatės susijaudinę, prieš miegą patepkite pėdas romėniškųjų ramunėlių aliejumi. Saldus, žolelių aromatas padės nuteikti prieš miegą. Šį aliejų taip pat galite išsklaidyti miegamajame naudodami pasirinktą eterinių aliejų difuzorių, kad ilgos dienos pabaigoje sukurtumėte raminančią atmosferą.
- Vienas iš populiariausių romėniškųjų ramunėlių augalo ir eterinio romėniškųjų ramunėlių aliejaus panaudojimo būdų – žolelių arbatoms ar raminantiems karštiems gėrimams gardinti.* Jei mėgstate išgerti puodelį šiltos arbatos iš pat ryto, per pertraukėlę darbe ar skaitydami mėgstamą romaną prieš miegą, į žolelių arbatą ar karštą gėrimą įlašinkite 1-2 lašus eterinio romėniškųjų ramunėlių aliejaus. Į mėgstamą arbatą įlašinę romėniškųjų ramunėlių aliejaus, nuraminsite kūną ir protą* – nesvarbu, kokiu metu.
- Romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus skleidimas difuzoriumi ne tik ramina protą, bet ir gali padėti numalšinti pyktį ir irzlumą tomis dienomis, kai jaučiatės susijaudinę ar atsidūrę konfliktinėje situacijoje. Kai jaučiatės supykę ar irzlūs, į pasirinktą difuzorių lašinkite romėniškųjų ramunėlių eterinį aliejų ir leiskite, kad jus užlietų raminantys gėlių tonai. Jei neturite laiko laukti, kol nusiraminsite, taip pat galite vieną ar du lašus aliejaus įlašinti į rankas, jas patrinti ir lėtai įkvėpti 30 sekundžių. Taip galėsite pasinaudoti romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus raminamąja galia, kol spręsite varginančias ar erzinančias situacijas
- Skleidžiant romėniškųjų ramunėlių eterinį aliejų difuzoriumi, galima sukurti ramią atmosferą, tačiau aliejų galima naudoti ir vietiškai, kad atsipalaiduotumėte. Kai norite ramiai praleisti vakarą namuose, patepkite riešus ir kaklą romėniškųjų ramunėlių eteriniu aliejumi. Norėdami džiaugtis gera savijauta, tepkite aliejų ant krūtinės, virš širdies. Vietiškai naudojamas romėniškųjų ramunėlių eterinis aliejus padės nuraminti sielą, kartu palikdamas gaivų kvapą.
Saldus, gėlių ir žolelių aromatas ramina. Aromatinis ir vietinis poveikis ramina odą ir emocijas. Romėniškomis ramunėlėmis galite tepti jautrią odą, nes jos veikia raminamai ir atpalaiduojančiai. Izoamilo tiglatas – vienas iš pagrindinių romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus cheminių komponentų – skatina atsipalaidavimo jausmą nerimo ar diskomforto metu, ypač naudojant aromatiniu būdu. Galite jį skleisti, tepti ant pulso taškų ir įkvėpti iš rankų – tai padės pajusti ramybę ir santarvę.
Romėniškųjų ramunėlių eterinis aliejus distiliuojamas garais iš augalo žiedų. Šie žiedai panašūs į margučius ir kvepia saldžiai – beveik kaip obuoliai. Yra keletas ramunėlių veislių. Dažniausiai ramunėlės naudojamos vaistažolių arbatose, tačiau jos taip pat kvepia daugelyje kvepalų ir asmens higienos priemonių.
Pagrindiniai cheminiai komponentai: 4-metilamilo angelatas, izobutilo angelatas, izoamilo tiglatas
Romėniškųjų ramunėlių eterinio aliejaus cheminė sudėtis lemia jo malšinamąsias ir raminamąsias savybes, kai aliejus naudojamas vietiškai, taip pat jo gebėjimą raminti protą, kai naudojamas aromatiškai, ir kūną, kai naudojamas į vidų.* Romėniškųjų ramunėlių sudėtyje yra esterių, žinomų dėl savo raminamųjų savybių. Eteriniai aliejai, kuriuose yra daug esterių, yra raminantys, atpalaiduojantys, o išsklaidyti pasižymi nuotaiką balansuojančiu poveikiu. Romėniškųjų ramunėlių sudėtyje esantys esteriai yra žinomi dėl savo gebėjimo mažinti dėmių atsiradimą, kai naudojami vietiškai. Dėl unikalios cheminės esterių sudėties romėniškųjų ramunėlių vartojimas taip pat labai naudingas organizmo sistemoms nuraminti*.
Romėniškosios ramunėlės puikiai dera su kitais gėlių eteriniais aliejais, pavyzdžiui, levandų, ylang ylang, pačiulų ir kvapniųjų šalavijų eteriniais aliejais. Romėniškųjų ramunėlių eterinį aliejų taip pat galite maišyti su citrusiniais aliejais, pavyzdžiui, bergamočių. Jis taip pat gerai dera su saldžiu, medienos aromatu “doTERRA Balance®”, į kurio sudėtį įeina mėlynosios ramunėlės.
Galimas odos jautrumas. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei esate nėščia, maitinate kūdikį ar esate prižiūrima gydytojo, pasitarkite su gydytoju. Venkite sąlyčio su akimis, vidinėmis ausimis ir jautriomis vietomis.
Pasidalink šiuo įrašu!
Regina Rainienė
Norite nuolaidų būsimiems pirkiniams?
Tapk registruotu doTERRA vartotoju ir gauk 25% nuolaidą!
Pažįstate žmonių, kurie norėtų įgyti arba patobulinti sveikos gyvensenos įpročius? Įsigiję su nuolaida parduodamą rinkinį jie gali rasti jų poreikius atitinkančių produktų ir reikšmingai sutaupyti.
Narystės rinkiniuose nauji nariai ras viską ko reikia, pradedant naudoti doTERRA produktus.
Gauk nuolaidas būsimiems doTERRA pirkiniams ir registruokis jau dabar! (registracijos nuoroda į kitą puslapį)
