Skaitykite toliau
- Mėnesinių ciklo metu penkiais lašais įtrinkite pilvą, ir atlikite raminantį masažą.
- Sumaišykite su romėniškomis ramunėlėmis ir įlašinkite į vonios vandenį su Epsomo druskomis. Pagulėkite 20 min vonioje taip sumažindami stresą.
- Nakčiai išsklaidykite arba užlašinkite ant pagalvės, kad sukurtumėte tinkamą aplinką ramiam miegui.
- Įlašinkite į šampūną ar kondicionierių sveikiems plaukams ir galvos odai puoselėti.
- Maišykite su „doTERRA” frakcionuotu kokosų aliejumi odai masažuoti, nuraminti ar atjauninti.
Kvapnusis šalavijas yra mėtų šeimos žydintis augalas, kilęs iš Pietų Europos. Dėl daugybės naudingų savybių šalavijas vartojamas nuo viduramžių. Žiedai ir lapai distiliuojami vandens garais, iš kurių gaunamas kvapnus eterinis aliejus, laikomas vienu labiausiai atpalaiduojančių aliejų. Naudojamas vietiškai, Kvapnusis šalavijas ramina ir švelnina odą.
Kvapniųjų šalavijų eterinis aliejus ypač naudingas moterų menstruacijų ciklo metu ir yra pagrindinė „doTERRA” patentuoto mėnesinio mišinio moterims „ClaryCalm®” sudedamoji dalis.
Dėl sudėtyje esančio linalolio ir linalilacetato Kvapnieji šalavijai gali padėti pagerinti nuotaiką ir skatinti raminančius jausmus.
Kad menstruacijų metu poveikis būtų raminantis, švelniai įmasažuokite 3-5 lašus šalavijo į pilvą arba įlašinkite į vonios vandenį, kad sumažintumėte stresą.
Dėl savo cheminių sudedamųjų dalių šalavijas, vartojamas į vidų, padeda nuraminti nervų sistemą.* Vartokite 1-2 lašus augalinėje kapsulėje, kad gautumėte šią naudą.
Kvapniojo šalavijo kvapas, kaip ir sako jo pavadinimas, yra malonus, žolelių ir šiek tiek gėlių aromatas, kuris dažnai naudojamas kvapniuosiuose vandenyse ir kvepaluose.
Jis padeda nuraminti ir subalansuoti pakilias emocijas.
Kvapnusis šalavijas yra puikus aliejus, kurį galima paskleisti, kad kvapas nusiramintų, kai jaučiate nerimą ar stresą.
Jį taip pat galima naudoti atsipalaidavimui skatinti, ruošiantis ramiam nakties miegui.
Clary Sage -Kvapnusis šalavijas puikiai dera su Levandų, Pelargonijų, Ylang ylang, citrusinių vaisių ir Sandalmedžio aliejais.
